【楽しく痩せるが最強】格闘技パーソナルジムが人生単位で超絶良かった

こんにちは、アサクラです。

いきなりですが最近、めっちゃ太りました。

会食続きというのもあったのですが
まだ若ぇし運動したらすぐ痩せるだろ！と慢心して
バカスカ食って飲んでを繰り返してたら
去年と比べて10キロくらいは太りました…

別に何かこれといって支障がある訳でも無いんですが
ちゃんと運動して健康的な体でいる事で損はありません

って事で筋トレでもまた始めるか〜と
思ったのですが

ぶっちゃけ言うと
今まで筋トレやったりジム契約したりしたは良いものの
結局途中でやらなくなったりとか
続かなかったりする事がほとんどでした

大抵のダイエット断念する人の原因って
筋トレやジムが続かないからじゃないですか？

モチベが続かなかったり
シンプルにつまらなくてやる気が起こらなかったり

ちょっと話ズレますが
僕は自分自身が怠け者だと分かってるので
どれだけやる気が無くて、ずっと布団に引きこもってても

勝手にセールスされて勝手に物が売れるという
仕組みをネット上に作りました
モチベ、やる気に依存しない経営です

モチベややる気というものは
脳の構造上、上がったら下がるようになっているので
一時的に「おぉ！やるぞ！」となっても
次の日にはその熱意はどっかに消えてます

そんな不安定なものに動きが左右されていては
どうしようもないので、モチベややる気なんて概念には依存しない仕組みを作るべきなのです。

で、話を戻して…
今までと同じようにやっても
絶対に続かなそうだな…と思ったので

筋トレやジムに行くのも罰金制度にして
やらなかったら知り合いに罰金払うみたいな事しようかな…と思っていた時に

格闘技パーソナルジムの運営をしてる方から
ネット広告について色々教えて欲しいという依頼があったので良いタイミングなので実際にサービスを自分でも体験しようと麻布十番にあるその格闘技パーソナルジムに行ってみたんですが、、、

これがぶっちゃけ大正解で
まぁ〜〜ビビるくらい楽しくてですね

基本的にはパンチやキックの仕方を教わり
ミット打ちをしたり、サンドバッグ殴ったり蹴ったりするんですが超ストレス発散になるし

何より筋トレやジムと違って
スポーツに近いのでめっちゃアドレナリン出て楽しい！

けど全身運動で消費カロリー鬼高いので
1時間夢中で楽しくやってるだけで超痩せる

しかもパーソナルだから他の人の目も気にならない

これだったらシンプルおもろいので
絶対続けられるわ！と結構衝撃でした

↑実際に教えて貰ってる時

この世には無数にダイエット器具があって
中には「超簡単に痩せれますよ！」みたいなものが
毎シーズン通販で流れてきますが

なぜそれでも多くの人が続かないのか？

それは簡単であっても
”つまらない”から継続出来ないのです

本当に誰でも出来て1日10回これをするだけで痩せますよ！筋肉付きますよ！
というものは沢山ありますが、
つまらないからいずれやらなくなるんですよ

つまりダイエットや筋トレが続かない根本的な原因って
「つまらない、面白くない」からです

だってそうじゃないですか？
大抵の人間は意思が弱いので
ただキツくてしんどいものは続かないし
ずっと同じことの繰り返しでつまらなければ尚更です

そういった筋トレやジムは
”義務”として「さぁ…やるか…」という感じですが

今回僕がやった格闘技のパーソナルジムは
「早くやりてぇ！」ってスタンスになります

早くミット打ちしてぇ！
新しい技教えて欲しい！みたいな

シンプルおもろいから自発的にやりたいと思う訳です
だから続く。

一回やってみて欲しいんですが
マジでアドレナリン出まくります

しかも全身運動だからめっちゃ消費カロリー高いし
筋肉もめっちゃ付く。

楽しく痩せて、
楽しく強くなって、
楽しく腹筋割れるという

今までの僕の筋トレやダイエットの概念が
これで覆りました

ダイエットや筋トレ＝頑張って継続するものだったのが、楽しんでたら勝手に痩せてた、勝手に筋肉めっちゃ付いとる…という概念になりました

後輩とかにも紹介したんですが
どハマり過ぎて週3、4とかで行きまくってるみたいで
めっちゃ腕太くなって逞しくなってましたw

しかもシンプルに腕っぷし強くなって自信が付くので
異性からのウケが以前よりも圧倒的に良くなったって報告も来ました

「趣味が格闘技」は男性からも女性からも
おぉ〜すげぇ…！ってなりますからね

実際やったら分かりますが
やってく内にどんどん強くなっていくので
最悪こいつと喧嘩になっても勝てるな…
というマインドになって

「人にビビらなくなり超自信が付きます」

人にビビってしまう…萎縮してしまう…みたいな人は
シンプルに強くなって体逞しくなっていくと
逆に相手がビビってくるようになるので
コミュニケーション取るのが鬼余裕になりますよ

と、まぁ何が言いたいかって言うと
結局楽しい事だったら続けられるんですよね

で、どんどんハマっていく内に
痩せていって、筋肉付いてきて、いつの間にか腹筋も割れてるやん！みたいな

ジムとか筋トレとか挫折した事ある人には
まじでオススメ過ぎて普段こんなベタ褒めしない僕ですが
こんな感じでわざわざ記事にまで書いてしまいました

そろそろ夏も近いので
筋トレしようとかダイエットしようとかいう人には
超オススメです

僕が通っている東京の麻布十番にある格闘技パーソナルジムは初回体験無料なので是非行ってみて下さい！
↓
通ってる格闘技パーソナルジム
https://s.lmes.jp/landing-qr/1657504863-jpNm2B29?uLand=4DelO1

稼ぎまくって、強くなって
最強にカッコイイ人間目指しましょう

ちょっと鍛えたいな…とか最近太ってきたな…
とか思ってるビジネスマンには
まじでオススメです

あ、ちなみに格闘技と言っても
スパーリングとかは初心者には絶対しないので
ボコボコにされたり、怪我したりみたいな心配は無いですw

めっちゃ優しく教えてくれますのでご安心を

それでは